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2020年3月4日

正念(冥想)使人覺察情緒,進而使人平靜|Ego的成長交易室|點石|正念交易

有一個東西叫:「快樂基準線」。顧名思義它是用來「測量」的。譬如今天遇到一件事情,它為你帶來的心理感受,是在這條快樂基準線之上?還是之下?


在<搜尋你內心的關鍵字>裡提到這麼一段。

他說,通常我們心裡的基準線,其實不叫「快樂基準線」,而是「悲觀基準線」。意思是說,基本上我們有事沒事,都是處於(弱)悲觀,然後只要一件稍微大一點的…挑戰
那你就會強悲觀。

—–

什麼時候會快樂?
其實不多。
就算有,也只是短暫偏離平均值
快樂一下就過了,你又回到常態性的弱悲觀。

—–

但在<無意識的力量>這本書提到:

一般人遇到變動的社會性事件或趨勢時,常會直觀先認為:「經濟要變不景氣了」
這是平均為悲觀的基準。

然而,成功者的心態就像是個濾鏡,他們所想的是:「當有人損失時,就應該有人致富」…

因此像雷曼兄弟破產這種金融風暴,成功者所出現的語言型態是:「機會來了!會賺錢的行業是什麼呢?」

反應有別於一般人,他們的平均是樂觀基準。


我們是做交易的
而每本書、每位(贏家)交易員都告訴我們其實「虧損是常見的」
那如果我們平常已經讓自己的心理平均維持在:「悲觀基準」
那再遇到「客觀事實常虧損」…
那會怎樣?
肯定爆炸@@

—–

這是為何我不斷在台股市場推廣「正念交易
因為正念(冥想)使人覺察情緒,進而使人平靜
內心平靜了
那基準線就不再是悲觀
而隨著正念冥想的不斷修行
你的「快樂指數」會上升

這時

你對每一筆虧損都更能坦然接受
要知道
接受虧損是邁向成功交易的關鍵…
不管你接受不接受,這是事實。

—–

快樂指數上升後
你就可以從舊的「悲觀基準」汰換成「樂觀基準」
本來的邏輯是:只要沒事,基本上是悲觀。
現在的邏輯是:只要沒事,基本上是樂觀。

—–

樂觀,讓我們更有動力面對更多雜沓紛擾。

「台股要崩了?!」
「喔喔。我已經做好風控,那就隨便它吧!」
「喔喔。好的。波動變大,當沖也會更好做,利潤更大呢!」

他狂任他狂,清風拂山崗;
他強任他強,明月照大江。


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